Nejspíš teď čekáš nějaký zázrak, nebo si říkáš, že vůbec nevím, o čem mluvím. Že to není tak jednoduché přestat kouřit. Ale právě že vím! Kouřila jsem asi 12 let, zhruba krabičku denně. Knihu jsem přečetla jen proto, abych dokázala, že je to naprostá blbost, která nemůže nikdy fungovat. Dopadlo to dost nečekaně. Přečetla jsem knihu a už si nikdy nezapálila.
Co mi na tom přijde nejvíc zajímavé, je, že jsem jen nepřestala kouřit, stala se ze mě nekuřačka. To znamená, že nemám na cigaretu chuť, a když vidím někoho kouřit, říkám si: „Tyjo, chudák. Nejenom, že mu to žere peníze a zdraví, ale vůbec nad sebou nemá kontrolu.“ Pokud znáš závislost na cigaretách, víš, co mám na mysli. Prostě si musíš jít zapálit. Není to až děsivé? Žiješ ve vlastním těle, s vlastní hlavou a „něco“ ti říká, že je čas na cigaretku. Nemůžeš se svobodně rozhodnout. Začneš být nervózní, pokud si řekneš ne. A co když cigarety dojdou? Co teď? Musím pro novou krabičku, a je jedno, že venku probíhá sněhová kalamita.
Náhoda? Rozhodně ne!
Můžeš si říct, že jsem měla jen štěstí, že na mě ta knížka zafungovala. Ale víš co? Neznám nikoho, kdo by knihu přečetl a nepřestal kouřit! Sdílela jsem svou zkušenost na Twitteru a přihlásilo se (už docela dost) lidí s úplně stejným výsledkem. Všichni po přečtení přestali kouřit. Nepotkala jsem nikoho, kdo by knihu dočetl a nefungovalo to na něj. Klidně můžeš být první! Přečti ji a dejte vědět, jak to dopadlo.
Největší výzva je přečíst knihu.
Většina totiž knihu předem odsoudí. Nedají tomu vůbec šanci. Vyhodnotí, že je to blbost, a tím to pro ně skončí.
Když stovce kuřáků řekneš, že po přečtení této knihy přestanou kouřit, z té stovky ji přečte jeden. Jakmile ten jeden přestane kouřit, těch 99 kuřáků si řekne, že měl prostě jen štěstí.
Jinak autor knihy nebude ztrácet čas, aby ti říkal, že kouření škodí – to si přece jako kuřák uvědomuješ, že?
Dost možná ti kniha změní celý život.
V minulosti jsem sama zkoušela několikrát přestat kouřit, ale nikdy to nevyšlo. Ztotožňovala jsem se slovy Marka Twaina, který řekl: „přestat kouřit je nejjednodušší věc na světě, já jsem to udělal už asi tisíckrát.“ Když se mi podařilo náhodou přestat, hodně jsem chutě na cigaretu zajídala nebo si to snažila něčím nahrazovat. A nakonec jsem znovu začala. Měla jsem pocit, že jsem se stala ještě závislejší. Jako bych si musela tu pauzu vynahradit. Říkala jsem si, že už se z toho nikdy nevyhrabu.
Po přečtení knihy se nestane jen to, že přestaneš kouřit. Ty se staneš znovu nekuřákem, bez chuti na cigaretu nebo nějaké náhražky.
Nejspíš se ti stane to, co mně. Změní ti to život. Získáš nad sebou kontrolu. Tím získáš mnohem více sebedůvěry. A to velmi pravděpodobně způsobí, že získáš odvahu uskutečňovat cokoliv si usmyslíš. Pro něco se rozhodneš a uděláš to. Protože ten největší boj (sám se sebou) jsi už vyhrál. Začneš žít s mindsetem vítěze, nikoliv loosera. Ale to už zase přeskakuju do budoucnosti. Teď, nejprve musíš přečíst knihu.